Mercimek Köftesi

IMG_3515

İşte en sevdiğim yemeklerden biri. Hem köfte, hem mercimekli, hem de çok lezzetli 🙂

Son bir aydır yaptığım sporlara Crossfit’i de ekledim. Haftada 3 gün gidiyorum, küçük bir grubumuz var birlikte çalışıyoruz. Crossfit’te güç antrenmanları fazla olduğundan protein alımımı da artırmaya çalışıyorum. Bunun dışında koşu ve yüzme devam ediyor. Bisikleti de artırmaya gayret ediyorum. Okumaya devam et Mercimek Köftesi